10 månader
Tropical Oatmeal
Måltider

Tropisk kokosgröt

Snabb + enkel gröt med ett stänk solsken i form av kokosmjölk + tropisk mango

  • Portioner

    4
  • Förbereda

    10
  • Tillaga

    10
    • Dietary icons Vegetarian
    • Dietary icons Soya free
    • Dietary icons Nut free
    • Dietary icons Dairy free
    • Dietary icons Egg free

    ingredienser

    Group 6 Created with Sketch.
    • 150 g grötris
    • 6 dl kokosmjölk
    • 1/2 tesked kanel
    • 1 liten, hackad mango
    • 1 matsked blandade, rostade frön
    • 1 matsked kokosflingor

    Så här gör du

    Group 6 Created with Sketch.
    1. Rör ned gryn, kokosmjölk + vatten i en kastrull och koka upp på medelvärme. Rör ned kanel, sänk till låg värme + låt sjuda i 8-10 minuter tills gröten är härligt krämig.
    2. Hacka mango, frön + kokosflingor om du serverar till små foodisar.
    3. Servera gröten i små skålar + strö över kanel, mango, rostade från, kokos + lite extra mjölk.
    Yummy for little ones

    Lækkert til babyer

    Servera utan frön och hacka mangon om du ska servera gröten till små foodisar som inte lärt sig tugga. Kom ihåg att provsmaka så gröten inte är för varm!

    Recipe tip bright ideas

    Praktiska tips

    Gröt som blir över kan du låta svalna, skärna i avlånga bitar och sedan steka i smör tills de fått en gyllenbrun + krispig yta. Mums!