4 6 månader
Kiwi and Avocado Puree
Puré

Syrlig puré av kiwi + avokado

En snabb + enkel puré som du kan slänga ihop på några minuter.

  • Portioner

    1
  • Förbereda

    10
  • Tillaga

    0
  • Frysa

    mig!

  • Dietary icons Vegetarian
  • Dietary icons Soya free
  • Dietary icons Nut free
  • Dietary icons Gluten free
  • Dietary icons Dairy free
  • Dietary icons Egg free

ingredienser

Group 6 Created with Sketch.
  • 1 kiwi
  • 1/2 avokado

Så här gör du

Group 6 Created with Sketch.
  1. Skala kiwin + hacka i mindre bitar. Mixa kiwi + avokado i en skål med en handmixer tills purén blivit så slät som du vill ha den.
  2. Om du vill kan du sila purén för att få bort de små kiwikärnorna.
Yummy for little ones

Om du vill kan du sila purén för att få bort de små kiwikärnorna.

Om du vill använda hela avokadon kan du dubbla receptet. Lägg din lillas puré i en skål, resten kan du blanda med lite citronjucie + olivollja. Perfekt till en grön sallad.

Recipe tip bright ideas

Praktiska tips

Det här är ett utmärkt mellanmål i farten. Både kiwi + banan kommer i sina egna praktiska förpackningar. Bara att skala och mosa ihop. Om du vill kan du tillsätta en klick jordnötssmör för lite matigare puré.